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Les trajets ou méridiens concernés sont :*
Méridien du poumon: Hai ke. Point principal au poignet.
Méridien du maître coeur ou péricarde: Shi po ke.
Méridien triple réchauffeur:
San sho ke.
Les 3 précédentes illustrations sont issues du site de l’association énergie et harmonie de Strasbourg. Avec leur accord pour utilisation, nous les en remercions.
| SUWARI WAZA 座技 Gakku shi san ko Ude osae dori 腕押捕 Mune osae dori 胸押捕 Emon dori 衣紋捕 Te kagami 手鏡 Heiko dori 並行捕 Uchikomi dori 打込捕 |
| HANTACHI WAZA 半立技 Yoko dori 横捕 Futari dori (2 adversaires) |
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TACHI WAZA 立技
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