Quelques photos de la reprise des cours à la salle polyvalente de Léojac où nous avons eu grand plaisir à accueillir quelques nouveaux, très vite intégré à notre joyeux groupe !
Les cours d’arts martiaux d’aiki-jutsu pour le groupe des jeunes reprend ce mercredi 11 septembre à 17h. Début des réinscriptions à 16h45.
Vidéos du stage d’applications martiales du Taiji Quan du 24 mars 2024 effectué au Clos des Garrigues à l’Honor-de-Cos (82), animé par Alain Moutet et la joyeuse bande du Club !
Les adhérents du CEAMT se retrouveront ce Dimanche 24 mars au Clos des Garrigues pour une journée spéciale applications martiales de Taiji-quan et Aïki-jutsu.
Technique mune-osae-dori sandan : en Tachi-waza, saisie poitrine (mune) avec une main par Uke. Cette technique est présentée …
Défense sur saisie des deux poignets (Ryote dori) : 2 vidéos sur cette défense. Uke saisi les deux poignets de Tori qui abaisse ses coudes en effectuant un Hakko nage vers le bas des 2 mains, puis remonte en avançant ses coudes vers Uke pour finir par une double clé …
Tori est ceinturé par Uke par l’arrière « à bras le corps » : Tori effectue un léger déplacement d’une jambe en arrière, arrondit le haut du dos et écarte les bras en pronation …
Détail du blocage final de l’adversaire au sol par une clé au coude du genou de Tori. Tori montre également comment retourner Uke sur le ventre : une erreur souvent commise par les débutants est de …
Antoine explique les 5 premières techniques des katas Shodan en Suwari waza. Les 3 premières techniques sont nécessaires pour le passage de la ceinture jaune, et les 2 suivantes pour le passage de la ceinture orange.
Techniques de coup de pieds travaillées en échauffement, mawashi-geri, yoko-geri, ura-mawashi-geri.
