Catégorie : AIKI-JUTSU

Technique Hakko nage

Nouvelle vidéo mise en ligne. La technique Hakko nage expliquée par Sensei Alain Moutet: Tori se défait d’une double saisie aux poignets, suivi d’une projection

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Katas Nidan

Suwari waza matsuba dori te kagami ude osae dori (+ryo) mune osae dori (+ryo) konoha gaeshi (bas + haut) aya dori shomen ushi komi dori

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Katas Shodan

Suwari waza (uke et tori en seisa) Hakko dori Kao ate Hiza gatame Te kagami Aïki nage Ude osae dori (+ Ryo) Mune osae dori

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