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La technique Shomen-uchi komi dori est la huitième des katas shodan en tachi wasa (position debout). Ces 3 petites vidéos présentent le contre sur l’attaque shomen-uchi,
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Le Taiji-Quan a repris ce lundi 20/9 à Léojac, au plus grand bonheur de tous ! Le cours portera sur l’étude de la forme 24,
