Technique ude konoha gaeshi
8 janvier 2023
Sur attaque de coté, esquive du corps avec blocage suivi de kono gaeshi. Cette technique fait partie des katas présentés au grade Nidan
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Auteur : pascal
Technique Yun Shou 云 手 « mains aux nuages »
8 janvier 2023
Cette technique Yun Shou en Taiji quan ou en français « mains aux nuages » ou « les mains comme des nuages » se retrouve dans plusieurs formes
Technique Dan tou pao
8 janvier 2023
La technique Dang tou pao ou « les poings canons vers la tête » en Taiji quan est une technique que l’on retrouve dans la plupart des
Technique Pie shen chui
21 décembre 2022
Alain explique le mouvement « Draper le corps avec les poings » (Pie chen chui) présent dans la Zong He et dans d’autres formes du Taichi chuan style Chen que nous pratiquons.
Technique Mune-osae-dori nidan
21 décembre 2022
Technique mune-osae-dori nidan : en Tachi-waza, saisie poitrine (mune) avec une main par Uke, avec luxation du poignet par Tori . Cette technique est présentée
Technique Kakae-dori
21 décembre 2022
Technique de dégagement sur une saisie arrière, sans projection finale par rapport à la technique Kakae-dori-nage.
Technique Kakae-dori-nage
21 décembre 2022
Technique de dégagement sur une saisie arrière, avec projection par une clé de bras en utilisant la respiration.
Goûter de Noël pour les jeunes ce 14/12/2022
15 décembre 2022
Le goûter de Noël pour nos jeunes s’est déroulé dans la joie et la bonne humeur, avec toujours la participation très appréciée des parents, et la présence de notre fédération UFOLEP en la personne de Frédérique Marlhens Délégué UFOLEP 82
Stopper une attaque au bâton
20 novembre 2022
Présentation d’une technique qui permet de stopper uke sur une attaque au bâton court, suivi d’une clé au bras.
Technique Tachi Hiza Gatame
20 novembre 2022
Présentation de la technique Tachi Hiza Gatame qui permet de se libérer d’une double prise aux poignets. Cette technique est la troisième des katas shodan
